От чего на попе кожа шершавая. От чего шелушится кожа между ягодицами? Почему она появляется на ягодицах

Никто не будет оспаривать тот факт, что женская попа является объектом повышенного внимания сильной половины человечества. Женщины давно заметили мужской интерес и взяли его на вооружение.

Чтобы привлечь представителя прекрасного пола, обольстительницы занимаются в тренажерных залах, бегают и делают специальные упражнения .

Конечно, в общественных местах все эти прелести надежно скрываются под обтягивающими брючками и короткими юбками, но стоит девушке оказаться на пляже, в аквапарке или в бассейне, голодным мужским глазам открываются не только накаченные мышцы, но и красота кожи этого пикантного места. И тут уже будут заметны даже малейшие дефекты. Чтобы за попу не пришлось краснеть, необходимо ухаживать за кожей ягодиц не менее тщательно, чем за кожей лица .

Итак, рассмотрим несколько способов с помощью которых вы сможете сделать кожу на попе гладкой и шелковистой!

Отшелушивание

Омертвевшие клетки делают кожу тусклой и шершавой. Избавиться от некрасивого и неприятного на ощупь налета помогут скрабы.

Отличный отшелушивающий и питательный эффект дает молотый кофе, не обязательно заваривать свежий порошок, можно взять кофейную гущу, оставшуюся после завтрака, и добавить в нее немного детского масла. Еще одно доступное и эффективное средство – смесь мелкой соли с содой. Если готовить домашние составы лень – можно купить скраб в магазине.

Чтобы добиться желаемого эффекта, отшелушивающие составы нужно наносить жесткой губкой или мочалкой, энергично растирая смесь по коже. Не страшно, если ягодицы немного покраснеют, возможно, что будет даже немного щипать. После процедуры обработанные участки ополаскивают теплой, а затем прохладной водой.

Массаж

Массаж улучшает кровообращение, борется с целлюлитом и делает кожу гладкой и привлекательной. Антицеллюлитный массаж для ягодиц начинают с поглаживаний ребром ладони.

Затем, постепенно увеличивая силу нажатия, переходят к быстрым круговым движениям, работая руками по спирали. После того, как тело разогреется, большим и указательным пальцами захватывают жировые складки и энергично разминают их.

Также в массаже попы используют технику пощипывания и похлопывания. Перед завершением процедуры делают интенсивные круговые движения по часовой стрелке, а в заключение – легкиепоглаживания по кругу. Чтобы облегчить себе задачу, можно купить прибор для массажа с различными вибрирующими насадками.

Баня и контрастные процедуры

Баня помогает избавить организм от шлаков, стимулирует кровообращение, очищает верхний слой кожных покровов от частиц, отживших свой век. После бани кожа всегда нежная и гладкая. Регулярное посещение парилки в сочетании с веником избавит от проблем дряблой и шершавой кожи.

Если на банные дни времени не хватает, то нужно устраивать для ягодиц контрастный душ. Двойной эффект от процедуры можно получить, если приобрести массажную насадку для душа. Главное правило – контрастные процедуры всегда начинают с теплой воды, а заканчивают прохладной струей. Кстати, стимулирующим прохладным обливанием всегда следует завершать любые гигиенические процедуры, в том числе горячую ванну.

Питание и увлажнение

Кожа человека нуждается в дополнительном питании и увлажнении, кожа ягодиц – не исключение. А если учесть то, что она большую часть дня вынуждена находиться под одеждой, то можно сделать вывод, что ей требуется усиленное питание.

Питательные кремы следует наносить на очищенную кожу, сразу же после душа. Чтобы полезные вещества быстрее впитались, это нужно делать легкими массажными или похлопывающими движениями.

В продаже можно найти разнообразные гели и кремы для кожи ягодиц, в том числе с эффектом лифтинга. Желательно выбирать средства, в составе которых присутствует гиалуроновая кислота, витамины, растительные экстракты, водоросли, ретинол. Любительницы натуральных продуктов могут использовать для питания кожи растительное масло. Особенно хорошо кожу питает оливковое и льняное. Также подойдет детское масло, которое лучше всего наносить на влажную кожу.

Попу медом не испортишь

Мед очень широко используют в косметологии, в нем содержится столько полезных веществ, что их перечисление заняло бы половину всей статьи. Медовый массаж – отличное средство для выведения шлаков из кожи, обогащения ее кислородом, избавления от отеков и придания ягодицам ни с чем несравнимой гладкости.

Перед медовыми процедурами кожу обязательно нужно распарить. Хорошо, если есть возможность посетить баню, но если с баней не получается, можно принять горячую ванну. Чтобы усилить эффект, в мед можно добавить лавандовое, апельсиновое или лимонное эфирное масло.

На распаренную кожу похлопывающими движениями ладоней наносят натуральный мед, а затем, продолжая похлопывать, вбивают сладкую и липкую массу. Когда руки начнут прилипать к коже, нужно перейти к основному движению – приклеивать ладони к попе, а затем резко отрывать их. Продолжать самомассаж необходимо до тех пор, пока мед не приобретет грязноватый оттенок.

Обертывания для ягодиц

Обертывание – доступная и эффективная процедура интенсивного ухода, которую не так уж и сложно сделать в домашних условиях . За основу можно брать практически любые продукты: мед, йогурт, растительное масло, готовые косметические средства и массы на основе морских водорослей и грязей. Чтобы усилить проницаемость полезных веществ рекомендуется добавлять в смеси эфирные масла.

Очень хорошо разглаживают кожу обвертывания с глиной. В этом природном веществе содержится много минералов и минеральных солей, способствующих омоложению и разглаживанию кожи. На одну процедуру будет достаточно 500 граммов порошка, который потребуется развести теплой водой и тщательно перемешать.

Для обвертывания дома подойдет обычная пищевая пленка. Хорошо, если рядом окажутся помощники, которые помогут «упаковать» смазанные питательным средством ягодицы в полиэтилен. Процедуру лучше всего делать лежа, для усиления эффекта можно надеть антицеллюлитные или обычные теплые брюки. Продолжительность сеанса красоты – не менее 15 минут.

Защита кожи

Летом кожа ягодиц обязательно нуждается в защите от ультрафиолетовых лучей. Пренебрежение защитой при чрезмерном увлечении загаром обязательно приведет к тому, что кожа быстрее состарится, а в зрелом возрасте покроется некрасивыми пигментными пятнами.

Как видите, совсем немного усилий требуется для того, чтобы получить красивую и гладкую кожу ягодиц. Главное – не лениться и регулярно уделять время уходу за кожей!

Счастье - когда утром хочется на работу, а вечером - домой

Как избавиться от гусиной кожи на попе?

visibility 6764 просмотра

Гусиной кожей называют мелкую сыпь на теле, похожую на кожу ощипанного гуся, потому что кожа, покрытая мурашками, очень схожа с гусиным эпидермисом.

Появление гусиной кожи связано с закупоркой протока волосяных фолликулов излишне ороговевшими чешуйками, нарушением отслаивания кожи и в медицине именуется фолликулярным кератозом или гиперкератозом (hyper означает «много», keratosis - «синтез рогового вещества»).

Фолликулярный кератоз может поражать любые участки тела, на которых растут волосы, но больше всего гусиной коже подвержены ноги (бедра, ягодицы, икры, коленки), грудь, шея и руки (локти). Люди, страдающие от фолликулярного кератоза, постоянно ощущают дискомфорт – приходится прятать участки тела, пораженные гусиной кожей, поскольку им неприятны постоянные взгляды окружающих. Давайте выясним, почему на коже возникают шершавые бугорки, и какие существуют методы борьбы с ними.

Причины появления гусиной кожи

Гусиная кожа – это не самостоятельное заболевание, она образуется по нескольким причинам :

1. Холод или чрезмерные эмоции

Перед тем, как на коже появляются мурашки, у человека возникает пиломоторный рефлекс. Управляет данным процессом спинной мозг. Заключается он в возбуждении вегетативных периферических нервных окончаний, ответственных за сокращение мускулатуры волосяных фолликулов. Мурашки от холода не являются патологией, это нормальная реакция на раздражитель.

2. Недостаток витаминов А, С, Е в организме

Часто гусиная кожа возникает из-за недостаточного поступления в организм витаминов группы А, С и Е. Это приводит к уплотнению волосяных фолликул и нарушению процесса ороговения кожи.

3. Неправильное питание

Если образуется гусиная кожа на руках, причиной этому может стать неправильное питание, нехватка питательных веществ и полезных микроэлементов.

4. Нарушение обмена веществ и эндокринные заболевания

Индивидуальные особенности метаболизма и эндокринные нарушения могут стать причиной появления гусиной кожи.

5. Чрезмерная сухость кожи

В этом случае верхние чешуйки кожного покрова постоянно забивают поры, что в результате способствует развитию фолликулярного гиперкератоза.

6. Нарушение правил личной гигиены

Верхние слои кожи содержат кератин. При постоянно полноценной гигиене кожных покровов и пользовании разными косметическими средствами эффектом пилинга (скрабами) кератин отшелушивается. При нарушении данного процесса волосяные фолликулы забиваются и появляются пупырышки на коже.

7. Наследственность

Наследственность - наименее распространенная причина появления бугорков на коже в виде мурашек. Но при наличии генетической предрасположенности преодолеть недуг будет очень трудно. С помощью специальных косметических средств и процедур можно только уменьшить проявления.

Лечение фолликулярного кератоза

Для лечения гусиной кожи существует немало различных методик, но прежде чем начать применять их, проконсультируйтесь с терапевтом. Ведь появление на теле гусиной кожи не всегда является дерматологической проблемой и порой свидетельствует о патологиях внутренних органов, успешное лечение которых в итоге может устранить проявления кожных дефектов.

Выпуклые бугорки на коже выглядят весьма неэстетично и могут основательно испортить жизнь их обладателю. Но решение проблемы существует, хоть и избавиться от гусиной кожи довольно сложно. Главное, подойти к этому вопросу комплексно.

Ежедневный уход

Чтобы не ломать голову над вопросом о том, как избавиться от гусиной кожи, просто помните, что за кожей тела нужен ежедневный и правильный уход. Выберите средства, подходящие именно вам: кремы, гели, лосьоны и пр. Не забывайте также о контрастном душе. Завершать процедуры по уходу за кожей с неровностями следует увлажняющими средствами.

Чтобы сделать гусиную кожу гладкой надолго, можно добавлять в кремы, лосьоны или тоники масляный раствор витаминов А и Е, которые продаются в любой аптеке. Для улучшения кровообращения кожных покровов старайтесь почаще распаривать кожу, например, а бане или сауне. Проблемные места при этом нужно обработать скрабом или жесткой мочалкой.

Пилинг для избавления от гусиной кожи

Одним из самых действенных способов борьбы с гусиной кожей на теле является пилинг. Лучше выбирать пилинг, в составе которого есть фруктовые кислоты или энзимы, способствующие качественному отшелушиванию ороговевшей кожи, благодаря чему она приобретает красивый внешний вид.

Но ногах гусиную кожу помогает убрать соляной пилинг. Это достаточно грубое и радикальное средство, людям с чувствительной кожей к нему лучше не прибегать, чтобы не получить вдобавок к итак имеющимся проблемам раздражение. На руках и локтях гусиная кожа обычно исчезает после мягкого пилинга с использованием мякоти кокоса или апельсина.

Такой способ позволяет не только удалить ороговевший эпидермис, но и хорошо увлажнить кожные покровы. От гусиной кожи на шее хорошо помогает протирание тампоном, смоченным в кефире с поваренной солью. Под глазами кожа очень нежная, поэтому в этом месте лучше использовать щадящий миндальный пилинг.

Стоит знать, что эффект от пилинга не появляется моментально. Для достижения видимого результата в борьбе с гусиной кожей процедуры пилинга нужно проводить сеансами до 10 раз, но не чаще 3 раз в неделю.

Обертывания при гусиной коже

К сожалению, в борьбе с гусиной кожей одного пилинга недостаточно, ведь кожу нужно не только очистить, но и увлажнить и насытить питательными элементами. Для этих целей прекрасно подойдут обертывания с морскими водорослями. Также можно попробовать такие виды обертывания, как клюквенное, медовое или шоколадное.

Они нормализуют водный баланс кожных покровов и идеально насыщают кожу витаминами. Обертывания с голубой глиной и эфирными маслами тоже прекрасно борются с гусиной кожей на теле, выравнивая ее рельеф.

Маски и ванночки при гусиной коже на ягодицах

Те, кто страдает от гусиной кожи на попе, постоянно испытывают стеснение и дискомфорт. Женщины избегают ношения открытых купальников и коротких шортиков, скрывая проблемные участки кожи. Избавиться от гусиной кожи на ягодицах хорошо помогает ванна из овсяных хлопьев. Овсянка снимает раздражение и отлично расслабляет кожу.

Способы использования овсянки очень просты. Первый – в ванну наливается теплая вода, куда засыпаются овсяные хлопья. Когда они набухнут можно принимать ванну. На такую процедуру понадобится 8-10 стаканов овсяных хлопьев. Второй способ: в шерстяной носок насыпается 1-2 стакана овсяных хлопьев и помещается в кипящую воду. Когда овсянка будет готова, носок следует вынуть из кастрюли и протереть им проблемные места.

Также можно использовать растворенный в камфорном масле или розовой воде порошок сандалового дерева. Полученную пасту два раза в день необходимо наносить на пораженные участки тела на протяжении 1-2 недель. Неплохо помогают справиться с гусиной кожей маски из мускатного ореха.

Для этого достаточно залить одну столовую ложку молотого мускатного ореха двумя стаканами теплой воды. Получившуюся кашицу наносите на ягодицы 2-3 раза в день и смывайте через 30 минут. Можно периодически делать сок из пучка шпината, апельсинов, винограда, моркови, клубники (в равных количествах) и наносить его на протяжении одной-двух недель по 3-4 раза в сутки на пораженные гиперкератозом участки тела.

Массаж для борьбы с гусиной кожей

Если вы хотите сделать гусиную кожу менее заметной для окружающих, стоит прибегнуть к массажу. Подойдет как общий массаж тела, так и вакуумный или антицеллюлитный. Если у вас нет такой проблемы, как варикоз, можно пройти процедуры медового массажа. Он не только придаст коже шелковистость и сияние, но и укрепит организм в целом.

Массажные движения улучшают кровообращение в теле, приводят в тонус и подтягивают кожу, что благоприятно сказывается на ее внешнем виде. Хорошо помогает от шершавой кожи сухой самомассаж с использованием щетки с натуральной щетиной.

Солярий, солнечные ванны от шершавой кожи

Гусиная кожа чаще всего возникает в холодное время года, когда организм испытывает нехватку солнечного света и дефицит витаминов. Проблему можно решить, воспользовавшись искусственным солнцем, то есть солярием.

Для достижения эффекта достаточно посещать солярий один раз в неделю 7-10 минут. В летнее время года можно просто чаще показывать проблемные участки кожи солнышку.

Медикаменты

Если путем обследования у вас были выявлены какие-либо отклонения в результатах анализов (нарушение обмена веществ, нехватка витаминов), врач может назначить вам специальные лекарственные средства, которые рекомендуется сочетать с процедурами по уходу за кожей.

Например, препараты с витамином А и аскорбиновой кислотой, витамин Е в капсулах. Аптечные препараты для ухода за гусиной кожей производятся на основе глюкокортикостероидов, салициловой кислоты, ретиноидов.

Правильное питание при гусиной коже

Еще один способ борьбы с гусиной кожей – это употребление в пишу продуктов, богатых витаминами А, С и Е. Введите в рацион своего питания чернику и морковь. Употреблять их следует с молоком или кефиром, так как молочные продукты способствуют улучшению усваивания природных витаминов.

Надеемся, что наши советы и рекомендации помогут вам улучшить состояние вашей проблемной кожи и сделать ее нежной и шелковистой. Важно заниматься уходом за собой систематически, вовремя компенсировать нехватку витаминов приемом лекарственных средств и разнообразить свое меню большим количество овощей, фруктов, орехов и нерафинированным маслом.

Всё чаще люди сталкиваются с такой проблемой, как трещина между ягодицами. Она вызывает болезненные ощущения при ходьбе и в значительной степени усложняет жизнь человека. Ведь эти трещины кровоточат, жгут, зудят, болят. Причины этой проблемы могут быть разнообразными:

Последствия геморроя;
Следствие царапин;
Прохождение слишком твердых каловых масс (если трещина находится близко к заднепроходному отверстию);
Чрезмерная сухость кожи.

Трещины представляют собой разрывы или же язвы на коже. Лечение их нужно начинать сразу же, как только пациента побеспокоили первые негативные проявления этого недуга.

Прежде всего нужно обратиться к профессионалу. Только доктор сможет назначить правильное и максимально эффективное лечение. Первым делом доктор обязательно проведет диагностику, которая включает:

Осмотр опытного врача-практолога или хирурга;
Женщинам дополнительно придется посетить гинеколога;
Анализ крови: общий и на сахар;
Анализ кала.

Если же доктор будет подозревать наличие проблем в прямой кишке, то обязательно будет назначена ректороманоскопия и ирригоскопия. Каждая из этих процедур подразумевает обследование с применением специального оборудования.

Никогда не нужно самостоятельно назначать себе лечение трещин между ягодицами . Причины этого проявления могут быть разными. Столь же различными являются и последствия самостоятельного лечения недуга, вплоть до развития таких заболеваний, как сахарный диабет или даже рак. Только специалист сможет на основе осмотра и результатов анализов поставить правильный диагноз и назначить индивидуальную программу лечения для каждого конкретного пациента.

Серьезные сигналы

Обычно трещины не являются опасными для здоровья. Однако надолго откладывать избавление от них не стоит. Если такая рана не заживает на коже в течение 1-2 месяцев, то это может быть рак. Очень быстро следует идти к врачу, если из трещины сочится гной.

Лечение трещины, которая появилась между ягодицами, должно быть комплексное. Это целый ряд мер, включающий в себя:

Соблюдение правил гигиены;
Использование косметических средств;
Ограничение себя в питании;
Применение лекарственных препаратов.

Шаг 1. Жидкость и волокнистая пища

Прежде всего, нужно приучить себя к диете, особенность которой заключается в употреблении пищи, богатой волокнами. Желательно добавить в свой рацион как можно больше овощей, целых зерен, фруктов. В день нужно пить как минимум 6-7 стаканов воды.

Такая диета является отличным профилактическим средством, которая не позволит образовываться грубым и твердым каловым массам. Соответственно, трещины уже не появятся. Если же они уже присутствуют, то от такой пищи они начнут залечиваться сами собой. Ведь кал станет мягким и щадящим для анального отверстия. Соответственно от ран между ягодицами можно будет избавиться.

Придется отказаться от некоторых продуктов:

Острая пища;
Маринады;
Алкоголь.

Шаг 2. Никакой диареи

Важно очень тщательно следить за своим организмом. Не нужно допускать не только слишком твердого кала, но и чересчур жидкого стула. Ведь диарея может стать причиной ухудшения состояния трещин. Дело в том, что жидкий кал способствует размягчению тканей вокруг раны. Также в таких выделениях содержится кислота, которая приведет к жжению в области трещины, а возможно, и вызовет потницу.

Шаг 3. Вазелин и тальк

Такое средство, как вазелин поможет сделать процесс ходьбы менее болезненным. Достаточно только обработать им область вокруг трещины. А если причиной ран стали чрезмерно твердый кал, то вазелином следует смазать задний проход или даже ввести его на 1-1,5 см в прямую кишку.

Тальк – одно из средств, которое обязательно должно быть под рукой у пациента с трещинами между ягодиц. После каждого опорожнения кишечника и принятия душа или ванны необходимо присыпать рану. Только так можно сохранить пораженную область в сухости, что снизит трение в течение всего дня.

Шаг 4. Может, стоит похудеть

Появившись, разрывы на коже между ягодицами никуда не пропадут, если эта область будет постоянно потеть. Если пациент носит большую массу тела, то вероятность появления пота в тех местах увеличивается. Постоянная влажность в области раны влечет за собой затруднение в процессе ее заживления.

В случае, если у человека большой вес, придется похудеть. Для этого нужно изменить свой режим питания и заняться спортом.

Шаг 5. Специальные кремы

Сегодня в аптеках представлено большое разнообразие средств против трещин в нежных местах. При разрывах в области между ягодицами рекомендуется использовать:

Кремы, в состав которых входит гидрокортизон. Они предназначены для местного применения. С их помощью можно смягчить воспаления и обеспечить быстрейшее заживление.
Кремы, ингредиентами которых являются витамины D и A. Такие средства помогут снять боль, постоянно сопровождающую пациента. Также эти препараты способствуют заживлению трещин любого происхождения.

Шаг 6. Лекарственные средства

Среди медицинских препаратов, которые способствуют заживлению ран, выделяют:

«Графит 6». Его следует пить по 5 гранул каждый день по утрам.
«Натриум нитрикум 6». Курс лечения этим средствам должен продолжаться до тех пор, пока не прекратится образование новых трещин.
«Ацидум нитрикум». Применяется по 5 капсул каждый вечер.

Все эти лекарственные средства являются гомеопатическими. Именно поэтому лечение с их помощью заключается в строгом следовании по инструкции к препарату.

Шаг 7. Тщательный выбор туалетной бумаги

Лечение трещин будет замедлено, если больной использует грубую туалетную бумагу. На этих гигиенических средствах в таких обстоятельствах экономить не нужно. Выбирая туалетную бумагу нужно останавливаться на следующих вариантах:

Необходимо максимально мягкое средство. Оно не поцарапает область между ягодицами и не усугубит состояние трещины.
Нужна только белая бумага. На другие цвета даже не следует обращать внимание. Красители могут лишь спровоцировать раздражение.
Наконец, у бумаги не должно быть никакого запаха.

А лучше всего при каждом использовании туалетной бумаги, немного ее смочить. Это обезопасит человека и позволит избежать ненужных царапин.

Гладкая, ровная и ухоженная кожа – это мечта каждой женщины. Но иногда без видимых причин на теле появляются пупырышки, похожие на гусиную кожу. Чаще всего такая неприятность наблюдается на ягодицах.

Почему появляется?

Медики говорят о гусиной коже, как о фолликулярном гиперкератозе. Визуально такой симптом проявляется возникновением на теле белых или телесных пупырышек, они могут концентрироваться на разных участках тела, но чаще всего появляются на руках (плечах либо локтях), а также на бедрах с ягодицами. Такие мелкие прыщики являются не чем иным, как закупоренными волосяными фолликулами.

Гусиная кожа на попе – это нередкое явление, которое может обнаружиться буквально у любой девушки. Такое изменение не считается патологией, причины его возникновения кроются в:

Нехватке различных питательных веществ. При дефиците определенных нутриентов процессы ороговения эпидермиса могут нарушаться, что сопровождается закупоркой волосяных фолликулов ороговевшими клетками. Чаще всего причиной гусиной кожи становится нехватка провитамина А, аскорбиновой кислоты и токоферола.

Недостаточно правильном питании. Закупорка фолликулов может вызываться совершенно беспорядочным рационом.
Нарушениях обменных процессов. Недостаточно правильный метаболизм может провоцировать возникновение гусиной кожи.
Избыточной сухости эпидермиса. Чешуйки верхнего слоя эпидермиса в такой ситуации будут постоянно забивать поры.
Неправильной гигиене. Если не осуществлять полноценный уход за кожными покровами, и не отшелушивать отмершие клетки (скрабом, мочалкой и пр.), риск появления гусиной кожи на порядок возрастает.
Индивидуальной предрасположенности. Иногда так и не удается выяснить причины возникновения бугорков на теле, в такой ситуации можно подумать о наличии наследственного фактора.
Особенностях образа жизни. Гусиная кожа часто появляется у тех, кто носит синтетическую либо слишком тесную одежду (и белье), а также проводит много времени в сидячем положении. Фактором риска становится также наличие вредных привычек.

Иногда гусиная кожа на ягодицах появляется у пациентов с эндокринными недугами, заболеваниями пищеварительного тракта и прочими патологиями. При ощущении любого недомогания лучше не заниматься самодиагностикой, а пройти полное обследование у врача.

Как убрать?

Гусиная кожа доставляет дискомфорт и заставляет чувствовать себя неловко в интимной обстановке. Поэтому обладательницы такого дефекта задумываются, как сделать кожу гладкой. И на самом деле, эта задача вполне реальна. Важно заняться организацией:

Ежедневного ухода.
Скрабов и пилингов.
Обертываний.
Ванночек.
Массажа.
Солнечных ванн.
Лекарственной терапии.
Правильного питания.

Если вы хотите знать, как сделать попу ровной и гладкой, запаситесь терпением. Комплексный подход и скрупулезное выполнение всех рекомендаций поможет достичь нужного результата.

Ежедневный уход

Основная задача при ежедневном уходе за проблемной кожей ягодиц состоит в очистке и увлажнении. Итак, каждый день необходимо:

Мыться с использованием мягкой мочалки.
Не увлекаться моющими средствами, которые сушат кожу.
Наносить на проблемные участки крем либо лосьон для тела. Чтобы выбранное средство было максимально эффективным, стоит добавить в него немного аптечных витаминов – Е и А. Ежедневное увлажнение поможет, если кожа еще и шелушится.

Параллельно рекомендуется отказаться от слишком тесной и синтетической одежды, а также уделять время физическим нагрузкам. Даже банальная зарядка улучшит кровообращение в эпидермисе и поможет достичь желаемой гладкости кожи.

Скрабы и пилинги

Отличным ответом на вопрос, как избавиться от гусиной кожи на попе, могут стать простые скрабы, которые вполне можно приготовить и применять в домашних условиях. В частности, неплохой эффект может дать:

Овсянка. Измельчите хлопья в кофемолке и непосредственно перед применением добавьте к ним чуточку воды. Потрите смесью ягодицы, после ополоснитесь прохладной водой.
Сливки и соль. Такое средство не только разгладит кожу, но и поможет напитать ее. Возьмите столовую ложечку сливок (можно воспользоваться также сметаной), добавьте к ним соль Экстра (мелкую-мелкую) и потрите полученной смесью проблемные места.
Спитый кофе. Обычная кофейная гуща может стать идеальным скрабом для всего тела и для попы в частности. Добавьте к столовой ложечке такого вещества немножко оливкового масла и нанесите на кожу. Потрите немного, после ополоснитесь прохладной водой.

Пилинги-скрабы имеют в своем составе дополнительные кислоты, которые способствуют еще более активному отслоению отмерших клеток и более глубокой очистке кожи. В домашних условиях можно воспользоваться цедрой цитрусовых:

Соедините 1 ст. л. апельсиновой цедры с 2 ст. л. миндаля, провернутого хорошенько в кофемолке, и 1 ч. л. оливкового масла.
Смешайте 2 ст. л. лимонной цедры с равным объемом натурального йогурта, 1 ст. л. измельченных овсяных хлопьев и 0,5 ч. л. оливкового масла.

Такие средства стоит нанести на кожу на попе, потереть немного и оставить на несколько минут, чтобы они проявили себя в полной мере.

Для того чтобы скрабы и домашние пилинги дали максимальный эффект, стоит выполнять их после хорошенького распаривания кожи в ванне, душе либо бане. Проводите такие процедуры раз-два в неделю, не чаще, ведь в противном случае кожа может начать ороговевать еще больше.

Обертывания

Периодические обертывания поспособствуют глубокому увлажнению и питанию кожи. Такие процедуры также с легкостью выполняются в домашних условиях. Опытные косметологи советуют делать обертывания после очистки кожи скрабом, считается, что так клетки смогут лучше усваивать полезные компоненты питательных составов. Смесь для обертывания нужно наносить на проблемные зоны, после чего необходимо укутаться в стрейч-пленку. Для увеличения эффекта стоит надеть теплую одежду или даже залезть под одеяло. Рассмотрим возможные рецепты обертываний:

Приобретите сухую ламинарию (морские водоросли). Залейте слоевища горячей водой (около 50 °С) на пятнадцать минут, после чего используйте их по назначению.

Заварите 250 гр. обычного какао-порошка 400 мл. горячей воды. Хорошенько размешайте, чтобы не было комочков, после наносите на проблемные участки. При желании можете сделать смесь чуть гуще, но добавить в нее оливковое масло или эфирные масла.
Соедините 3 ст. л. меда и 2 ч. л. мелкой соли. Перемешайте и тут же используйте по назначению.
Приобретите голубую либо розовую глину, разведите ее теплой водой до пастообразной консистенции. При желании добавьте немного оливкового масла. Вот и все, смесь для обертываний готова.

Обертывания при борьбе с гусиной кожей можно выполнять 2 раза в неделю. Длительность одной процедуры – от получаса до часа.

Ванны от гусиной кожи

Шершавая кожа на попе становится гладкой и красивой, если время от времени добавлять к вышеперечисленным процедурам еще и питательные ванны. Так, неплохой эффект может дать:

Ванна с овсянкой. Приобретите в любом крупном супермаркете овсянку на развес. Наберите в ванную горячей воды и высыпьте в нее 8–10 стаканов такого продукта. Дождитесь, пока овсянка разбухнет, и полежите в ванной около 20 мин. После ополоснитесь прохладной водой, промокните кожу и смажьте ее питательным кремом.
Солевая ванна. Такая процедура также благотворно сказывается на состоянии кожи. Нужно растворить в теплой воде около 3–4 ст. л. соли (морской или обычной поваренной). Также нелишним будет добавить в ванну любимое эфирное масло. Полежите в воде около четверти часа, после чего используйте скраб.

Не стоит принимать ванны чаще раза в неделю. И обязательно оканчивайте все процедуры по уходу за кожей попы нанесением питательного и увлажняющего средства.

Массаж

Во время массажа происходит активное отшелушивание отмерших клеток, улучшение кровообращения в эпидермисе и подкожной жировой клетчатке, активация метаболизма и другие полезные процессы. Это помогает выровнять кожу и сделать ее здоровой. Отличный эффект может дать выполнение:

Ручного массажа.
Вакуумного массажа.
Антицеллюлитного массажа.
Медового массажа (при отсутствии противопоказаний).

При желании можно просто вооружиться массажером или хотя бы щеткой с натуральной щетиной и проводить самомассаж.

Солнечные ванны

Дозированное попадание ультрафиолета улучшает состояние эпидермиса, помогает избавиться от высыпаний и устранить пупырышки. Но чаще всего кожа становится шершавая в холодное время года, когда естественные солнечные ванны совершенно невозможны. Поэтому можно посещать солярий.

В принципе, для достижения положительного эффекта совсем необязательно добиваться сильного загара. Кожа успеет получить достаточную дозу ультрафиолета за семь минут раз в неделю.

Лекарственная терапия

Медикаментозное лечение гусиной кожи на ягодицах и других участках тела может заключаться в:

Приеме поливитаминных средств и прочих препаратов, корректирующих гиповитаминоз. Так, чтобы улучшить состояние эпидермиса врачи обычно советуют использовать составы с провитамином А, витаминами группы В и токоферолом. Кроме того, нелишним будет пропить курс рыбьего жира, содержащиеся в нем полезные жирные кислоты очень важны для здоровья кожи, при их дефиците на эпидермисе возможно возникновение шелушащихся участков и пупырышек.
Местном применении препаратов, влияющих на процессы ороговения эпидермиса. При выраженности проблемы возможно использование кремов с ретиноидами.
Терапии сопутствующих заболеваний. Ведь если состояние кожи не меняется несмотря на все принимаемые меры, возможно, пупырышки сигнализируют о более серьезных проблемах со здоровьем, которые нужно выявить и пролечить.

Безусловно, убрать гусиную кожу полностью можно только при достаточной настойчивости и умелом сочетании всех рекомендованных методов. В дальнейшем нужно будет лишь правильно ухаживать за телом, чтобы предупредить повторное появление неприятной шершавости.

Дата: 30-04-2019
Просмотров: 391
Комментариев:
Рейтинг: 0

Гусиная кожа на попе на медицинском языке называется фолликулярный гиперкератоз. Такая патология представляет собой разновидность дерматита, возникающую в результате усиленного разрастания рогового эпителиального слоя, неправильного слущивания кожных клеток и перекрывания протоков фолликулов эпидермальными чешуйками.

Причины и главные симптомы

Гусиная кожа на ягодицах внешне может напоминать целлюлит. Иногда такое явление приводит к развитию воспалительного процесса кожного покрова. Основными симптомами такой патологии являются:

наличие шероховатости на поверхности кожи;
огрубение эпидермиса;
сыпь, красноватые прыщи небольшого размера в пораженной области;
повышенная сухость кожи.

Небольшие прыщи при таком патологическом процессе имеют плотную консистенцию. Шиповидные узелки выделяются возле основания волосяного фолликула. Около них могут образовываться красные припухлости. Чаще всего такое явление наблюдается на боковой и задней области рук, на боковой и передней поверхности бедер, в области ягодиц. Генерализированный характер заболевания представляет собой значительное повреждение эпидермиса практически по всему телу. Интересно, что фолликулярные высыпания в течение нескольких лет могут оставаться в одном состоянии и не распространяться на другие участки кожного покрова. На ощупь кожа становится шершавой, при этом ее толщина увеличивается.

Гиперкератоз кожи на ягодицах может развиваться в результате воздействия как внутренних, так и внешних факторов. Во многих случаях такая патология носит наследственный характер, но без воздействия внешних факторов оно может не дать о себе знать.

К основным причинам появления гусиной кожи в области ягодиц являются:

Недостаточное поступление в организм витаминов и микроэлементов. Состояние кожного покрова значительно ухудшается при недостатке в организме витамина C, поскольку именно он принимает непосредственное участие в выработке коллагена, который поддерживает эластичность кожи и кровеносных сосудов. В этом случае помимо гусиной кожи могут наблюдаться незначительные кровоизлияния в виде маленьких точек и синяков на коже, а также множественные очаги раздражения и шелушения. Кроме того, в этом случае начинают возникать преждевременные морщины на коже, возникновение участков раздражения и шелушения. В случае нехватки в организме витамина А деление клеток и, соответственно, их смена на новые резко замедляется. Эпидермис при этом становится сухим, дряблым и шершавым. Поступление питательных веществ к волосяным фолликулам приостанавливается, в результате чего появляются отмершие зоны и области воспаления. Витамин D участвует в процессе выведения токсинов из крови и не допускает усиленного разрастания эпителиальных клеток. При недостатке таких витаминов нарушается состояние кожи и развивается фолликулярный гиперкератоз.
Использование гормональных медицинских препаратов. В этом случае патология может возникнуть в результате длительного применения гормональных лекарственных средств или контрацептивов. Такое явление довольно распространено среди молодых девушек и женщин. Это происходит из-за того, что кожные клетки под воздействием гормонов начинают обновляться с более высокой скоростью, что, в свою очередь провоцирует возникновение кератоза и формирования гусиной кожи на различных частях тела.
Неправильный образ жизни. Сюда относятся частые стрессы и повышенные нагрузки на нервную систему, наличие вредных привычек (особенно на развитие такой болезни влияет курение) и неправильное питание. Под воздействием таких факторов происходит нарушение внутреннего баланса организма и функционирования клеток кожного покрова, вследствие чего эпидермис становится чрезмерно сухим, тусклым и морщинистым.

ARVE Ошибка:

Диагностика и лечение

Диагноз фолликулярного гиперкератоза устанавливается дерматологом. Чаще всего для диагностики такого заболевания достаточно провести тщательный осмотр пациента. Специальные инструменты и аппаратура, как правило, не требуются. В некоторых случаях может потребоваться общий анализ крови для исключения злокачественного характера болезни.

Перед началом терапевтических мероприятий следует определить причины возникновения болезни. Поскольку главным этиологическим фактором считается недостаточное поступление в организм питательных веществ или их плохое усваивание, то лечение фолликулярного гиперкератоза предполагает их устранение. Для этого необходимо употреблять больше продуктов с содержанием витаминов группы А, В, С и Е. Они содержатся в свежих овощах и фруктах, молочных продуктах, рыбе, яйцах, маслах и орехах. Правильное питание поможет не только излечиться от гусиной кожи, но и улучшить общее состояние организма. В качестве вспомогательных средств обычно назначаются поливитаминные комплексы, но без правильного питания эффект от применения таких препаратов будет недолгим.

В случае когда патологический процесс провоцируется генетическими отклонениями, избавиться от него полностью не получится. В этом случае лечение направлено на устранение косметических недостатков, ведь такие кожные высыпания чаще всего не вызывают особого дискомфорта. Терапия предполагает смягчение кератина и устранение утолщенного слоя кожи. Для этого используют различные кремы, в составе которых содержатся мочевина, салициловая, молочная или гликолевая кислотв. Если наблюдается значительное изменение цвета кожи, можно применять осветляющий крем.

Салициловая кислота является одним из самых распространенных средств, используемых для устранения гиперкератоза. Она ускоряет процесс разрушения кератина, уменьшает толщину верхнего слоя эпидермиса, уменьшает количество затрачиваемой жидкости, что предотвращает пересыхание кожного покрова. Данный препарат выпускается в виде крема, мази или лосьона.

Препараты на основе мочевины повышают количество жидкости в коже, что оказывает на нее смягчающее воздействие. Кремы и мази, содержащие в составе такое вещество, помогают разрушить компоненты кератина.

Гликолевая и молочная кислоты устраняют толстые слои кератина и оказывают увлажняющее воздействие на кожный покров.

В особо тяжелых случаях врач может назначить лекарственные средства, имеющие в составе кортикостероидные гормоны.

Следует помнить, что вопрос, как избавиться от гусиной кожи на попе, должен решать дерматолог, поскольку в некоторых случаях заболевание может иметь злокачественный характер.

Меры профилактики

Для того чтобы не допустить возникновение такого заболевания, не следует проводить непрофессиональные механические чистки кожи, которые могут нарушить целостность ее верхнего слоя и разрушить глубокие клетки, что, в свою очередь, зачастую провоцирует местное кровотечение. В повреждения такого характера могут попадать различные бактерии, в результате чего образуются гнойники. Рекомендуется для чистки кожи применять пилинги на кислотной основе. Для этого можно использовать молочную, гликолевую или салициловую кислоту.

ARVE Ошибка: id and provider shortcodes attributes are mandatory for old shortcodes. It is recommended to switch to new shortcodes that need only url

Для предотвращения дальнейшего распространения гусиной кожи на другие области тела можно принимать ванны, добавляя в воду молоко или травяные отвары. Для этого подойдут ромашка, крапива, календула, чабрец и чистотел. После принятия таких ванн обязательно нужно наносить на кожу крем с противовоспалительным действием.

Соблюдение таких правил позволит не только избежать возникновения такого неприятного явления, но и уменьшить его признаки при первых проявлениях, а также поддержать состояние организма в том случае, если кожа уже избавилась от такого заболевания.